Salir a correr

Buenos días, tardes o noches (2k20)

Siempre he sido una persona muy activa, con mucha energía y que le gustan mucho los deportes y hacer ejercicio.  De pequeña bailaba en la Escuela de Danza de Navarra ballet, flamenco, y baile contemporáneo, y en la ESO jugaba a baloncesto en el colegio. Pero, después cuando me apunté a estudiar bachillerato internacional me desapunté y dejé de hacer algo de ejercicio.

Este mes, a pesar de tener las evaluaciones del segundo trimestre, decidí salir a correr para sentirme mejor conmigo misma y desestresarme algo. Decidí salir a correr los miércoles por la tarde y los sábados por la mañana, y así de paso por las mañanas hago algo productivo levantándome pronto.

La primera semana estaba muy muy motivada, porque llevaba mucho tiempo sin correr y me hacía ilusión, empecé corriendo lentamente, a los 15 minutos ya me cansé, paré de correr y seguí andando un rato. Cuando ya me recuperé un poco ya seguí corriendo. Me di cuenta de que no debí de haber parado de correr, sino que debería de haber bajado un poco el ritmo.

Seguí corriendo todas las semanas de este mes. Al final, me dic cuenta de que mi resistencia mejoró desde la primera semana y que tenía más energía. Algunos días me dio pereza salir a correr, pero a pesar de ello, salí a la calle y corrí. Ahora me siento orgullosa de no haberlo dejado después de una semana y me he puesto el reto de seguir saliendo a correr para sentirme realizada conmigo misma.

“Nunca te rindas porque estas en el lugar y momento adecuando en el que la marea dará la vuelta” (Harriet Beecher Stowe)